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夏季容易晒黑皮肤 如何简单美白皮肤?
时间:2016-08-02 15:21:55  编辑:安小敏   阅读数:[3049]  文章来源:39健康网

夏天是最容易晒黑的季节,只要在阳光下待一阵子,就可能会出现晒斑或是晒伤。因此,如果你不小心晒黑了,可以使用冰豆腐、杏仁、冰块等来敷脸,就可以简单的帮助急救皮肤,淡化晒黑的区域。

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一、如何简单美白晒黑皮肤

1、用冰豆腐敷脸

一碗冰豆腐对皮肤非常的保湿,而且可以充当天然的清洁剂。将一些豆腐涂在脸上15~20分鐘,然后再清洗乾净。

2、涂上磨碎杏仁

杏仁磨砂膏可以让皮肤耳目一新,有效管理晒黑。将杏仁泡在水中3~4小时,磨碎后敷在晒黑的皮肤上。

3、薑黄混柠檬汁

另一个有效的补救方式是使用薑黄混合柠檬汁和生牛奶。在使用柠檬汁和生牛奶来来漂白皮肤十,薑黄可以控制皮肤的刺激。将这混合物敷在脸上直到风乾,再用清水洗净。

4、使用冰块擦拭


一个冰凉的感觉可以瞬间镇静晒伤。用棉布包起几个冰块,轻轻敷在晒伤处。如果你是过度晒伤,也可以直接用冰块来擦脸。

二、夏季防晒应注意事项

1、尽量待在室内

想要防止自己晒伤、晒黑,最好的方式就是尽量让自己待在室内。待在室内可以避免暴露在高紫外线的阳光下,减少晒黑机率。

2、慎选外出时间

如果你真的要外出,那就谨慎选择外出的时间。避免在上午10~15点外出,因為此时的阳光最强。尽量选择清早或是傍晚的时间外出。

3、使用防晒產品

当你外出的时候,务必要使用防晒用品,不论是乳液或是喷雾。选择SPF20以上的防晒產品,并且定时补充,因為流汗会让防晒乳液流失。

4、避免穿著长袖

除了使用防晒用品之外,外出最好穿著薄长袖衣物,这样可以加强防护效果。如果你担心自己无法穿著长袖太长时间,就使用防护效果好一点的產品。

5、搭配帽子眼镜

除了皮肤要防晒之外,头髮和眼睛也要做好保护措施。因此,外出时最好戴上帽子和太阳眼镜,保护好头髮和眼睛。

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