○潘欢欢

在人际交往的过程中，我们常发现很多高中学生存在不同程度的心理问题，导致其人际关系紧张，这对于高中生的长远发展是非常不利的。本文以下，对高中学生人际关系处理中的心理问题进行分析，并提出几点人际交往的对策，具体内容如下。

一、高中生和谐人际关系的重要性

对于高中生来说，人际关系主要就是指同学关系、师生关系等，这些关系的和谐发展是对高中生进行情感教育的基础。现今，我国社会经济发展的非常快速，孩子多是在父母的溺爱中成长的，养成了孩子自傲、焦躁、自卑等心理特点，团结意识较差，在与人交往时就无法对他人的心理进行考虑。

同时，高中学生正处于青春期，具有冲动、叛逆等情况，且这一阶段的学生对于异性开始关注，但是由于传统思想以及家庭教育的影响，促使孩子出现了自我压抑的心理，无法有效的处理人际关系。由此来看，不管是从学生自身来说，还是从学校和家庭方面来说，对学生的不良心理进行分析，实施有效的纠正策略，提高中学生的人际交往能力都是非常重要的。

二、 高中生人际交往中存在的问题

在高中学生人际交往的过程中，出现心理问题一方面会对其的正常交往进行影响，另一方面还会对高中学生的身心健康发展造成影响。具体来说，高中生在人际交往的过程中，心理问题主要表现在以下几方面：

（一）封闭心理

所谓封闭心理就是高中生在人际交往的过程中，不会对自己的内心活动进行表现的一种心理现象。存在这种心理问题的学生，在日常学习和生活中常会表现为沉默寡言，喜怒从不体现在脸上，但是却容易产生悲伤的情绪。这种封闭心理的出现，促使其不愿意主动去交往，友谊关系的建立困难，在个体发展的过程中非常容易产生孤独感。

（二）猜疑心理

猜疑心理简单来说就是在没有得到事实结果的情况下，就对他人的言行抱有怀疑的态度，常常会无端地猜测他人的行为。如果高中生的猜疑心理非常严重，就会出现无中生有、疑心重重的情况，对于他人常表现为不信任，人际交往非常困难。例如，在班级学习和生活中，这种类型的学生如果看到别人在背后说悄悄话，就会怀疑对方是不是在讲自己的坏话，甚至对其产生抵触心理，即使这不是事实，也由于猜疑成为了自己心中的事实。

（三）自我为中心

这种类型的学生表现为将自己的需求和爱好作为中心，对于他人的兴趣并不考虑，总认为自己的态度就是别人的态度。同时，自我为中心的学生常习惯于固执己见，从不轻易改变自己的态度，这类学生的交际范围一般比较小。

三、高中学生人际关系的对策

（一）引入新型社交方式有助于和谐人际关系的构建

对于当代人们的社交来讲，各种各样的社交方式层出不穷，QQ和微信的出现，社交方式逐渐丰富，传统社交方式也随之发生巨大变化。目前，为了可以更好的加强家长和教师之间的沟通，加强师生互动性，就设立很多微信群，这些社交群作为一种有效的工具，促进和谐人际关系的构建，这种信息化的交流方式，更能有效的解决学生的自卑心理。以微信群为媒介，能够对学生学习行为产生一定影响，同时还能够对学生家长产生影响，进而对学生学习起到帮助。每个班级的班级群，也能够加强班级之间的沟通交流程度，有效沟通促使彼此之间更加理解和宽容，以及促使学生取长补短的能力得到提升，知识储备更加丰富。朋友圈作为一个对外开放的渠道，可以借此对学生进行表扬以及鼓励，且该渠道更加适合一些性格内敛的同学，尤其是存在自卑心理的学生，借此鼓励表现突出的同学，学生们既可以感受到教师的表扬和鼓励，也不用面对众多的目光，使内向或者心理封闭的学生还可以逐渐打开内心，让同学以及教师和家长走进内心。

此外，在朋友圈表扬学生或者孩子的时候，可以适当的高调一些，朋友圈下的留言评论功能应该予以积极使用，和学生以及孩子之间的互动做到尽可能自然，这样才能起到积极向上的作用。面对这些新的社交方式，教育工作者应该予以科学且合理的应用，尽可能借助这些新兴的社交平台加强师生交流，构建良好的师生关系以及良好的亲子关系，为中学生人际交往能力的提升提供帮助。

（二）课外活动的有效开展有助于和谐人际关系的构建

对于高中生来讲，每天需要面对繁重的课业任务，其课外活动的机会少之又少，时间也非常有限，这种现象出现的本身是为了帮助学生学习更多知识，但是从结果上来讲，大量压缩学生的课余时间，会导致学生们鲜有机会接触到外界，很难有机会与其他人打交道，进而就会导致学生逐渐封闭起来，尤其是本来就存在一些心理障碍的学生，将会更加封闭自我。其实对于高中生来讲，课外活动种类很多，一些知识类的竞赛讨论活动带给学生的收获远远高于课外辅导，并且在相互讨论的过程中，还可以为学生营造一个活跃且轻松的环境，便于学生在这个环境中展现自我，展示自己的特长，逐渐受到环境的渲染打开内心，从心理上接受这种形式，愿意尝试和他人交流与沟通，形成健康的心理以及较强的交际能力。

如今的父母以及祖辈都将关爱给了孩子，对孩子存在过度保护的心理，但是这样也阻断了孩子接触外界的机会，导致有些学生缺少与人分享的意识和心态，以自我为中心，稍有不顺心的时候就会出现负面情绪，并不在乎他人的感受，对于理解和尊重他人并无概念。如此就更加有必要开展一些课外活动，在这些活动当中设置一定的情景，使学生可以在情景活动当中受到一些小的挫折，感受到何为挫败感，继而让学生从心理上知道应该如何面对生活和社会，尝试理解和尊重他人，逐渐形成健康的心理和良好的人际交往能力。

（作者单位：陆丰市龙山中学）