汕尾日报讯 （记者 彭子珍 文/图）近日，市团区委携手汕尾市城区明德志愿者协会、市城区红草中学、中国人民银行汕尾市分行“粤心融”志愿服务队及汕尾市家韵青少年心理咨询志愿服务队在红草中学举办“青春期‘心’适应——告别迷茫，拥抱成长”12355关爱未成年人心理健康教育讲座。本次讲座由家韵青少年心理咨询志愿服务队姜阳婷主讲。

课堂上，姜阳婷围绕青春期身心适应核心主题，结合生动案例，为在场青少年带来了一场兼具专业性与实用性的心理深度指导，帮助大家科学认知成长规律，有效调适心理状态。同时，针对青少年普遍面临的现实难题，姜阳婷结合真实案例进行细致解读，帮助大家正视成长中的困惑与烦恼。此次讲座贴近青少年成长实际，以通俗的语言拆解专业心理学知识，通过鲜活案例引发共鸣，有效帮助青少年纾解迷茫情绪，掌握科学调适心理的实用技能。

据汕尾市城区明德志愿者协会负责人介绍，接下来，他们将持续凝聚社会多方力量，深度联动学校、专业心理团队及志愿者队伍，织密青少年心理健康守护网，并将常态化开展12355心理健康服务，以专业之姿、温暖之爱陪伴青春成长，助力每一位青少年以积极健康的心态，向阳而生、稳步前行！

学生与心理咨询老师互动，回答问题。